Hướng dẫn cách tắm trắng tại nhà bằng cà phê đơn giản mà hiệu quả
Cà phê không chỉ là thức uống yêu thích của nhiều người mà còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, cà phê có khả năng làm sáng da, mờ thâm nám và cải thiện tình trạng da sần sùi. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách tắm trắng tại nhà bằng cà phê đơn giản, tiết kiệm mà hiệu quả.
Lợi ích của việc tắm trắng bằng cà phê
- Làm sáng da: Cà phê chứa axit chlorogenic, một chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ tế bào chết, kích thích sản sinh tế bào mới, làm da sáng mịn và đều màu hơn.
- Mờ thâm nám: Cà phê có khả năng ức chế hoạt động của tyrosinase, enzyme kích thích sản sinh melanin, nguyên nhân gây nám da. Nhờ vậy, tắm trắng bằng cà phê giúp giảm thiểu các vết thâm nám, tàn nhang trên da.
- Chống lão hóa: Chất chống oxy hóa trong cà phê giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa da sớm.
- Giảm cellulite: Cà phê có khả năng kích thích lưu thông máu, giúp giảm thiểu cellulite, làm da săn chắc và mịn màng hơn.
Bên cạnh cà phê còn nhiều nguyên liệu tự nhiên hiệu quả khác, tham khảo ngay các phương pháp tắm trắng tại nhà hiệu quả được ưa chuộng hiện nay.
Cách thực hiện tắm trắng bằng cà phê
Nguyên liệu
- Bã cà phê (có thể dùng bã cà phê sau khi pha hoặc mua bã cà phê nguyên chất)
- Sữa tươi không đường
- Mật ong
- Dầu dừa hoặc dầu olive
- Chén, muỗng
Cách làm
Trộn hỗn hợp:
- Cho 2-3 muỗng canh bã cà phê vào chén.
- Thêm 2 muỗng canh sữa tươi không đường, 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng cà phê dầu dừa hoặc dầu olive vào chén.
- Trộn đều hỗn hợp cho đến khi mịn.
Tắm trắng:
- Tắm sạch da với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 15-20 phút.
- Tập trung massage vào những vùng da sẫm màu như khuỷu tay, đầu gối, bẹn.
- Để hỗn hợp trên da thêm 10-15 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da.
- Tắm sạch lại với nước ấm.
Dưỡng ẩm da:
- Sau khi tắm trắng, thoa kem dưỡng ẩm để cấp ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng.
Lưu ý
- Nên sử dụng bã cà phê nguyên chất, không pha trộn tạp chất để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nên thử nghiệm hỗn hợp trên một vùng da nhỏ trước khi thoa lên toàn bộ cơ thể để tránh kích ứng da.
- Sử dụng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để duy trì làn da trắng sáng.
Một số công thức tắm trắng bằng cà phê khác
- Cà phê và sữa chua: Trộn đều 2 muỗng canh bã cà phê với 2 muỗng canh sữa chua, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Cà phê và mật ong: Trộn đều 2 muỗng canh bã cà phê với 1 muỗng canh mật ong, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
- Cà phê và dầu dừa: Trộn đều 2 muỗng canh bã cà phê với 1 muỗng cà phê dầu dừa, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong 15-20 phút.
Kết luận
Tắm trắng bằng cà phê là phương pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn rạng rỡ. Hãy áp dụng các công thức trên để cải thiện làn da của bạn nhé!
Lưu ý: Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp tắm trắng nào. Liên hệ ngay 1800 3333 để đặt lịch hẹn tư vấn với bác sĩ da liễu của Seoul Spa (Miễn phí). Chúng tôi là cơ sở làm đẹp hàng đầu tại Việt Nam với hơn 80 cơ sở khắp cả nước.
Chúc bạn thành công!
Tham khảo thêm các phương pháp tắm trắng khác:
